Der Nacken ist verspannt, der Rücken schmerzt, die Schulter zieht – fällt im Alltag das Gehen, Sitzen oder Laufen schwer, sind Fehlbelastungen und Bewegungsmangel häufig die Ursache. Das muss nicht sein. In dem Kurs “Funktionelles BewegungsTraining für den ganzen Körper” (Schmerzfrei Kurs) lernst Du, deinen Bewegungsapparat zu verstehen und dem Schmerz effektiv entgegenzuwirken – für einen unbeschwerten, entspannten Alltag.

Hast du Lust dir etwas Gutes zu tun? Mein Kursangebot richtet sich an alle, die für ein schmerzfreieres Leben selbst aktiv werden möchten und mit viel Spaß in einer kleinen Gruppe immer beweglicher werden möchten.

Bei Fragen meldet euch direkt bei mir unter: 0177-5669373