Babyschlafwissen für das erste Lebensjahr
Babyschlaf kann sehr herausfordernd sein, das wissen alle Eltern.
In diesem Kurs lernt ihr das Schlafverhalten eures Babys kennen und wie ihr in bestimmten Situationen bedürfnisorientiert reagieren könnt.
Inhalte Babyschlafwissen im ersten Lebensjahr
- Steinzeitbabys & das 4. Trimester
- Hirnreife & Co-Regulation
- Schlafbiologie
- Routinen & Strukturen
- Schlafgrundlagen
- Objektpermanenz & Trennungsangst
- Schlafhilfen & Assoziationen
- Entwicklung in den ersten Lebensjahren
- Schlaftraining & die Auswirkungen
Dauer ca. 1.5 Stunde
Einschlafen mit Papa
Ihr wünscht euch das Papa das Kind auch mal in den schlaf begleiten kann?
Ihr habt es vielleicht schon versucht und es hat leider nicht geklappt?
Ihr fühlt euch unsicher und euch belastet die Situation?
In diesem individuellen Kurs gebe ich hilfreiche Tipps und gehe auf eure Fragen ein, damit wir gemeinsam einen Weg finden, wie Papa das Baby auch in den schlaf begleiten kann.
Dauer ca. 45 Min
Assoziationen lösen (für Babys ab 6 Monate)
Jeder Mensch hat ganz individuelle Schlafassoziationen, so auch unsere Babys.
Dein Baby möchte vielleicht immer in der Schlaf getragen werden?
Dein Baby schläft nur an oder auf Dir ein?
Eure Nächte sind geprägt von Dauernuckeln?
Alles was euch belastet, müsst ihr nicht aushalten und jede Schlafassoziation lässt sich sanft und liebevoll lösen.
Dauer ca. 45 Min
Bewegung
Dein Kind schläft nur in der Trage, im Kinderwagen oder auf dem Pezziball ein?
Dein Kind benötigt intensive Bewegung zum Ein- oder Weiterschlafen?
Co-Sleeping
Du wünscht dir tagsüber mal wieder das Schlafzimmer verlassen zu können?
Du möchtest den Abend gerne auch mal wieder alleine oder mit deinem Partner*in genießen?
Dein Baby wird aber sofort wach wenn du es versuchst?
Dann unterstütze ich Dich gerne auf deinem Weg zu mehr MeTime.
Dauernuckeln
Dein Baby wird nachts häufig wach und benötigt dabei immer die Brust oder Flasche um weiterschlafen zu können?
Es wacht stündlich auf und verlangt nach der Brust/Flasche?
Für Dauernuckeln gibt es ganz viele verschiedene Gründe.
Wir schauen uns gemeinsam alle möglichen Gründe für das Dauernuckeln an und gebe euch passende Lösungswege.
Ich distanziere mich ganz klar davon, Babys das eigenständige Einschlafen anzutrainieren. Ihnen den Körperkontakt zu verwahren oder ihnen Nachtnahrung zu entziehen”
Wir lassen kein Kind alleine weinen!
Jegliche Schlaftrainingmethoden wie z.B. Ferbern, Wake to sleep, Dreamfeed, Camping out, Scheduled Awakening usw. haben keinen Platz bei mir!
Die Bindung zwischen euch und eurem Baby ist das wichtigste!
Termine
Kursleiterin:
Marie Topalidis-John
