Kinder- und Jugendcoaching

Wurzeln stärken. Flügel wachsen lassen

Kinder und Jugendliche stehen heute unter einem Druck, den viele Erwachsene unterschätzen. Schule, Freundschaften, Erwartungen, Vergleiche, Identität, all das passiert gleichzeitig und oft viel schneller, als sie es selbst greifen können.

Im Coaching unterstütze ich junge Menschen darin, ihren Platz im Leben zu finden. Echt, wertschätzend und auf Augenhöhe.

Es geht nicht darum, sie “zu verändern”, sondern darum, ihnen zu zeigen, was längst in ihnen steckt.

 

Themen, die wir gemeinsam angehen können.

✨ Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen

Ressourcen entdecken, innere Sicherheit aufbauen, eigene Fähigkeiten erkennen.

✨ Umgang mit Stress, Druck & Überforderung

Innere Ruhe finden, auch wenn das Außen laut wird.

✨ Soziale Kompetenzen & Beziehungen

Freundschaften verstehen, Grenzen setzen, Konflikte lösen.

✨ Motivation & Fokus

Eigene Ziele klarer sehen und mutig Schritte gehen.

✨ Herausforderung in Schule, Familie oder Umfeld

Was belastet, darf gesehen werden und was blockiert, darf sich lösen.

 

Wie ich arbeite

Im Coaching entsteht Raum, in dem Kinder und Jugendliche einfach sie selbst sein dürfen. Ohne Bewertung, ohne Erwartung, ohne Druck.

Wir arbeiten lösungsorientiert, spielerisch, intuitiv und mit Methoden, die den jungen Menschen wirklich erreichen, nicht überfordern.

Denn echte Entwicklung passiert, wenn sich jemand verstanden fühlt.

Manchmal braucht ein Kind jemanden außerhalb des familiären Systems, der zuhört, stärkt und neue Impulse gibt. Gerne bespreche ich mit dir, ob ein Coaching sinnvoll ist und wie wir gemeinsam euren Weg begleiten können.

Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen.

Denn starke Wurzeln helfen dabei, mutig in die Welt zu wachsen.

Diese Arbeit ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber begleitend und unterstützend hilfreich sein.

Ich arbeite im Rahmen meiner Tätigkeit als Coach und nicht als Ärztin oder Psychotherapeutin.

info@family-and-health.de

0152-03746745

Meine Angebote dienen der Begleitung, Entlastung und Förderung der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten psychischen Belastungen oder Traumafolgestörungen wende dich bitte an eine Fachärztin oder einen Psychotherapeuten.