Sanfte Geburtsvorbereitung für eine selbstbestimmte Geburt

HypnoBirthing ist eine ganzheitliche Methode, die von Marie F. Mongan in den 1980er Jahren entwickelt wurde, um werdenden Eltern eine entspannte und natürliche Schwangerschaft sowie eine sanfte, selbstbestimmte Geburt zu ermöglichen. Im Mittelpunkt steht das Vertrauen in die eigene Gebärfähigkeit und die Überzeugung, dass eine Geburt angstfrei, harmonisch und oft sogar schmerzreduziert erlebt werden kann.

Die Kraft von Entspannung und Selbsthypnose

Durch die Kombination von Selbsthypnose, Tiefenentspannung, Visualisierung und bewusster Atmung lernst du, störende Faktoren auszublenden und dich ganz auf deinen Körper und die Geburt zu konzentrieren. Negative Gedanken und Ängste werden gezielt aufgelöst, sodass du die Geburt deines Babys voller Zuversicht, Ruhe und bei vollem Bewusstsein erleben kannst.

Auch dein Geburtsbegleiter spielt eine zentrale Rolle: Gemeinsam lernt ihr Techniken, die nicht nur die Geburt erleichtern, sondern auch die Bindung zwischen euch und eurem Baby stärken.

Warum HypnoBirthing?

HypnoBirthing schafft die besten Voraussetzungen für eine natürliche, komplikationsfreie Geburt und eine entspannte Schwangerschaft. Es unterstützt werdende Eltern dabei, den Mythos von der „schmerzhaften Geburt“ hinter sich zu lassen und die Geburt ihres Kindes als kraftvolles und positives Erlebnis wahrzunehmen.

Erlebt, wie HypnoBirthing euch dabei hilft, mit innerer Ruhe, Vertrauen und Stärke euer Baby willkommen zu heißen.