Yoga Kids

Yoga fördert die Beweglichkeit und Körperwahrnehmung deines Kindes – ebenso wie die Fähigkeit zur Konzentration…

Durch altersgerechte Lieder, Spiel- und Bewegungsangebote wird das kindliche Bedürfnis nach Bewegung gefördert.

Dein Kind wird gemobbt oder gehänselt, ist es verhaltensunsicher? Hier sie sich zu behaupten und…

Der Nacken ist verspannt, der Rücken schmerzt, die Schulter zieht – fällt im Alltag das…

In dieser schnellen, turbulenten, sehr bewertenden Gesellschaft fällt es dir vielleicht manchmal nicht leicht mit…

Functional Fitness dient der Optimierung Ihrer Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination.

In unserem Frauenkreis stehst du als Frau im Mittelpunkt, hier hast du die Möglichkeit, dich…

Hoch intensives Intervalltraining oder Hiit, wird definiert als kurze, intensive, körperliche Aktivität in Intervallen, gepaart…

Dieses Workout trainiert mit effektiven Übungen. Straffen und Formen stehen dabei im Vordergrund.

Wünscht du dir auch mal wieder mehr Zeit mit deinem Kind in tiefer Verbundenheit und…